Energi frokost

Siden jeg akkurat har fått vite at man skal ha fett og proteiner til frokost. Og ikke karbohydrater.

Både for å holde forbrenningen i gang utover dagen å for en bra start med mye energi.

Ble frokosten halv tolv i dag av egg, gressløk, kylling naturell, et par osteskiver å baby lief salat 👌

Ha en fin høst dag her bryter sola igjennom skylaget å fine farger ute

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Tornerose

Tornerose

44, Tinn

En energisk dame, med mye livsgnist og viljestyrke. Men ulcerøs kollit og mange mage tarm operasjoner gir livet mange utfordringer. Kroppen blir sliten av år med mye sykdom. Å har pådratt meg en Me diagnose på toppen av alt. Å hodet vil mer enn kroppen orker,

Kategorier

Arkiv

hits